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Come leggere da un display grafico LCD

Come leggere da un display grafico LCD


Persone che leggono frequentemente da schermi LCD sono ad un elevato rischio per deterioramento della vista rispetto a quelli che non lo fanno. Al fine di evitare problemi con la vista o per prevenire un ulteriore deterioramento della vostra visione, è necessario prendere pause durante la lettura per consentire gli occhi riposare. Questo aiuta anche a ridurre l'affaticamento degli occhi.

Istruzioni

1

Leggere per 20 minuti.

2

Riposare gli occhi per almeno 20 secondi.

3

Concentrate il vostro sguardo su un oggetto in lontananza. Questo eserciterà la vostra capacità lungimirante, mantenendola forte.

4

Leggere per altri 20 minuti. Riposare gli occhi e la messa a fuoco dopo ogni 20 minuti di lettura.