Utilizzando attrezzature di esercizio è un modo ideale per tonificare il corpo e perdere peso. Con una scheda iFit SD, è possibile scaricare allenamenti personalizzati per le attrezzature di esercizio, come tapis roulant, biciclette e macchine ellittiche. Per utilizzare una carta, tuttavia, deve prima essere connesso a e letto da un computer. Dopo questo, il file scaricato allenamento è pronto per essere posizionato sulla scheda tramite un rapido processo di copia.

Istruzioni

1

Inserire la scheda SD iFit in un lettore di schede SD nel computer. Se il computer non dispone di un lettore di card, inserire la scheda di iFit un adattatore, quindi collegare l'adattatore ad una porta USB.

2

Fare clic su "Start", quindi "Computer". Individuare l'icona della scheda "iFit". Fare doppio clic per leggere la scheda e vedere i file su di esso.

3

Aggiungere programmi di allenamento scaricati alla scheda, se lo si desidera. Scarica un allenamento iFit (Vedi risorse), quindi fare doppio clic sul file per visualizzare la cartella "iFit".

4

Fare clic sulla cartella "iFit" e trascinarlo nella cartella della scheda iFit. Attendere che il file di allenamento completare il trasferimento prima di rimuovere la scheda SD dal computer.

Consigli & Avvertenze

• Non tentare di inserire iFit file su una scheda SDHC; non si tratta di un tipo di scheda compatibile.